Bygg styrka & balans med funktionell träning

Personlig coachning. Anpassade program. Resultat som känns.

Kom igång idag

Om Wearphoria

På Wearphoria fokuserar vi på funktionell träning som hjälper dig bygga styrka, rörlighet och balans. Vår träningsfilosofi handlar om rörelse som stärker hela kroppen och förbättrar din vardagliga prestation.

Vi är passionerade om att skapa personliga träningsupplevelser som är både utmanande och givande. Genom att kombinera modern rörelsevetenskap med personlig coachning hjälper vi dig nå dina mål på ett hållbart sätt.

5+ års erfarenhet
300+ nöjda kunder
12 träningsprogram
Funktionell träningsstudio i Sverige

Våra Träningar

Upptäck de olika träningsprogrammen vi erbjuder för alla nivåer

Funktionell basträning

Funktionell Basträning

Grundläggande rörelser som stärker hela kroppen och förbättrar din rörlighet, balans och koordination.

  • Nivå: Nybörjare
  • Fokus: Grundstyrka & Rörlighet
Intensiv styrka

Intensiv Styrka

För dig som vill utmanas mer och bygga funktionell styrka med fokus på explosivitet och uthållighet.

  • Nivå: Medel/Avancerad
  • Fokus: Styrka & Uthållighet
Rörlighet & Balans

Rörlighet & Balans

Fokuserar på djup rörlighet, balans och kroppskontroll för bättre hållning och skadeförebyggande.

  • Nivå: Alla nivåer
  • Fokus: Rörlighet & Kontroll
Högintensiv Funktionell Träning

Högintensiv Funktionell Träning

Utmanande cirkelträning som kombinerar styrka och kondition för maximal träningseffekt.

  • Nivå: Avancerad
  • Fokus: Kondition & Styrka

Fördelar med Funktionell Träning

Upptäck varför funktionell träning är det smarta valet för din kropp

Helkroppsträning

Våra träningsprogram engagerar flera muskelgrupper samtidigt för maximalt resultat och balanserad utveckling.

Personlig Tränare

Få coachning anpassad till dina behov med personlig uppmärksamhet, feedback och stöd genom hela processen.

Träna var du vill

Flexibla träningsalternativ i studio, utomhus eller online – anpassat efter ditt schema och önskemål.

För alla nivåer

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, anpassar vi träningen för att ge dig rätt utmaning och progression.

Så funkar det

Tre enkla steg för att börja din resa mot en starkare kropp

1

Konsultation

Vi börjar med ett samtal där vi diskuterar dina mål, träningserfarenhet och eventuella begränsningar för att skapa en personlig plan.

2

Program & Start

Vi utformar ett personligt träningsprogram och börjar med coachade sessioner där du lär dig rätt teknik och utförande.

3

Feedback & Framsteg

Kontinuerlig uppföljning, anpassning av programmet efter dina framsteg och nya utmaningar för fortsatt utveckling.

Funktionell tränare i Stockholm
Certifierad 5+ års erfarenhet

Din Tränare

Erik Johansson

Huvudtränare & Grundare

"Jag hjälper dig bygga en stark kropp – utan att det känns som ett måste. Funktionell träning handlar om att stärka kroppen för verkliga rörelser, inte bara för att se bra ut."

Specialområden:

  • Funktionell styrketräning
  • Rörlighet och balans
  • Sportspecifik träning
  • Skadeförebyggande övningar
Boka tid med Erik

Priser & Paket

Flexibla paket som passar dina behov och mål

Start

995 SEK / månad
  • 4 träningspass per månad
  • Grundläggande träningsprogram
  • E-post support
  • Videogenomgång
  • Kostplanering
Välj plan
Populärast

Aktiv

1 795 SEK / månad
  • 8 träningspass per månad
  • Skräddarsytt träningsprogram
  • E-post & telefonsupport
  • Videogenomgång
  • Kostplanering
Välj plan

Maximal

2 995 SEK / månad
  • 12 träningspass per månad
  • Premium träningsprogram
  • Prioriterad support 24/7
  • Videogenomgång och uppföljning
  • Personlig kostplanering
Välj plan

Vad våra kunder säger

Kund recension

"Jag har provat många olika träningsformer, men funktionell träning med Erik har verkligen förändrat min kropps styrka och balans. Efter bara två månader känner jag mig starkare i vardagen."

Sofia Bergström

Kund i 4 månader

Kund recension

"Som kontorsarbetare har jag haft problem med rygg och nacke. Eriks skräddarsydda program har hjälpt mig att både bli av med smärtan och bygga upp styrka. Hans kunskap om rörelse är ovärderlig!"

Anders Johansson

Kund i 1 år

Kund recension

"I min ålder trodde jag att det skulle vara svårt att komma igång med träning igen, men Erik anpassade allt efter mina förutsättningar. Nu är jag starkare än på många år och har fått tillbaka min energi!"

Maria Lindberg

Kund i 8 månader

Boka din träning

Ta första steget mot en starkare och mer balanserad kropp. Fyll i formuläret så kontaktar vi dig inom 24 timmar för att diskutera dina mål och önskemål.

Flexibla tider

Förmiddag, eftermiddag och kvällstider

Personligt möte

Gratis konsultation innan start

Frågor?

Vi svarar gärna på dina funderingar

Kontakta oss

Vi finns här för att svara på dina frågor

Adress

Regeringsgatan 47
111 56 Stockholm

E-post

[email protected]

Telefon

08-003 45 67

Öppettider

Måndag-Fredag: 07:00-20:00
Lördag-Söndag: 09:00-17:00